Spørsmål: Jeg var nylig på en konsert med mannen min og måtte ta en potty pause ved pause. Publikum på arenaen var, skal vi si litt grungy (det var ikke akkurat en James Taylor-konsert, hvis du vet hva jeg mener). Jeg har tenkt på dette før, selvfølgelig, men tanken krysset meg igjen den kvelden mens jeg svømte over toalettsetet. Hvilke sykdommer kan du fange fra offentlige toaletter, og mer spesifikt offentlige toaletter?
A: Som mange mennesker får jeg heebie-jeebies fra offentlige bad. Når jeg er roadtripping, vil jeg holde den inn for miles for å unngå å måtte gå på noen ubemerket bensinstasjon, som krever en nøkkel for å låse opp (Hva synes de egentlig at vi stjeler derfra uansett? Toalettpapir? Gjør de tror vi skal rive luften tørketrommel av veggen?). Og ikke engang få meg til å begynne på det som kan lure på selve nøkkelen ( rystende ).
Mer fra mors naturnettverk: fem ikke så åpenbare steder som havner sykdommer
Så hva kan du fange fra et offentlig bad? Vel, mange ting faktisk, men det er ikke så ille som du kanskje tror. Du ser, noen tror at du faktisk kan ta en STD fra et toalettsete, da det faktisk ikke er tilfelle. Seksuelt overførte sykdommer er bare det - seksuelt overført. I motsetning til populær tro, kan du ikke få gonoré fra toalettsetet ... så lenge alt du gjør bruker toalettet for det tiltenkte formål (ahem) og ikke har et åpent sår på bunnen.
Det er andre ting du kan fange i loo skjønt - ting som hepatitt A, salmonella og forkjølelse og influensa. Men du er ikke så sannsynlig å fange disse tingene fra å sitte på et toalettsete som du er fra å skru på kranen eller åpne badedøren med dine bare hender. CNNs praktiske guide til de mest spirende stedene på badet viser toalettsetet som det minst sannsynlige stedet for å bli syk fordi de fleste dekker toalettsetet mens de bruker, og selv om de ikke gjør det, kommer hendene ikke i kontakt med det. (Likevel vil jeg ikke akkurat spise ute av det.)
Mer fra mors naturnettverk: 8 måter å gjøre dagligvarebutikk mer hygienisk
De verste stedene i et offentlig bad er vasken, dørhåndtaket og selvfølgelig gulvet. Så hva kan du gjøre for å holde deg fri for bakterier?
Det viktigste du kan gjøre er å vaske hendene med såpe og vann. Legg vann og en såpe i hånden, og rør dem sammen i 20 sekunder (som de lærer min sønn i skolen - om tiden det tar deg å synge "Happy Birthday" to ganger). Så, når du tørker hendene på et rent papirhåndkle, bruk det papirhåndkleet til å åpne døren. Utenom å røre på overflater på badet, spesielt gulvet. Dette betyr at hvis du ser et toalettpapir på gulvet - ikke bruk det . Og selvfølgelig, ikke sett dine eiendeler på gulvet heller. Charles Gerba, en mikrobiolog ved Universitetet i Arizona som studerte bakterier i offentlige toaletter, fant at en tredjedel av kvinnens vesker han så på fostale bakterier på bunnen.
Så husk, neste gang du er i et offentlig bad, er din eneste verste fiende på badet dine egne hender og de tingene de berører (ikke toalettsetet). Ditt eneste beste forsvar? Vask hendene og vaske dem godt.
MER FRA MOTHER NATURE NETWORK: 15 Husplanter for å forbedre luftkvaliteten
