Ser rødt ut. Føler seg blå. Grønn av misunnelse. Det er ikke nektet at farger er uløselig knyttet til humør. Slip på en skreddersydd LBD, og du føles øyeblikkelig elegant og sexy, eller du kan åpne en solfylt paraply på en dyster dag, og noe av det sunniness vil utvilsomt gni på deg.
Det er flere grunner til at farger kan påvirke hvordan vi føler. "Vi reagerer på flere nivåer av tilknytning til farger - det er sosiale eller kulturelle nivåer, så vel som personlige forhold med spesielle farger, " forklarer Leslie Harrington, administrerende direktør for The Color Association of USA, som prognamerer fargeutvikling. "Du har også en medfødt reaksjon på farge. For eksempel, når du ser på rødt, øker det din hjertefrekvens. Det er en stimulerende farge. Dette går tilbake til hule dager med ild og fare og alarm. "
Du har også lært visse foreninger med farge, for eksempel rødt som gjør hjerteløpet ditt siden det er knyttet til brannbiler og ambulanser (med andre ord, alarm) eller gult med positiv forening, bare fordi det var fargen på den kjære bestemors kjøkken. "Når du blir eldre, blir du mye mer bevisst på de lærte reaksjonene enn de medfødte, " tilfører Harrington.
Jeannie Mai, som er vert for "Hvordan ser jeg ut?" På stilnettet og som nylig har koblet seg sammen med Yoplait Light for å oppmuntre kvinner til å lage enkle bytteer (fra å gi klærne et økende farge for å bytte ut usunn matvaner), er en fast tro på evnen til klær for å øke humøret ditt. Hun kaller det "wearapy".
"Terapeuter behandler mennesker med humørsykdommer, " sier hun. "Jeg bruker klær og tekstur for å forbedre folks stemninger og deres liv. På en tøff dag ville det være så lett å kaste på et par jeans og en slanky genser, men jeg kaster på noe fra våren - en grønn mini skjørt, morsomme frynser og en genser med kveldsmykker. Det gir et inntrykk på alle rundt meg, men det får meg til å føle meg søt. Og når du føler deg søt, føler du deg bedre. Du kan kanalisere de forskjellige stemningene du vil ha med forskjellige farger. "
