Det er en no-brainer at sigaretter er dårlige for deg. Men det er også ofte antatt at sigarer, siden de ikke inhaleres i lungene, er et "sunnere" alternativ. Vel, det er på tide å legge ned den stogien og ansiktet i virkeligheten. En ny studie viser at røykcigarrer kan være like skadelige for kroppen din som røyking sigaretter. Funnene, rapportert 7. november i Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention, viser at røyking sigarer fyller kroppen din med en sammenlignbar mengde giftige, kreftfremkallende stoffer som sigaretter. Forskere undersøkte blod og urinprøver på over 25 000 amerikanere for tilstedeværelse av fem spesifikke kjemikalier assosiert med tobaks eksponering: cotinin, 4- (metylnitrosamino) -1- (3-pyridyl) -1-butanol (NNAL), bly, kadmium og arsen . NNAL er et produkt dannet i kroppen etter NNK, et kreftfremkallende middel som bare finnes i tobakk, går inn. Måling av NNAL, forklarer sentrene for sykdomskontroll, er en måte å måle hvor mye NNK en person har blitt utsatt for. Undersøkelsens funn viste at de som bare røyker sigarer hadde høyere bly-, NNAL- og cotininkonsentrasjoner enn ikke-tobakkbrukere. De som røykt sigarer og hadde en historie om sigarettbruk, og de som for tiden røyker begge, hadde enda høyere cotinin- og NNAL-konsentrasjoner enn de som holder seg til bare sigarer - noe som gir mening. Og NNAL-konsentrasjonene i daglige sigarokokere, som de fant, var sammenlignbare med de i daglige sigarettrøykere. Substance Abuse and Mental Health Services Administration rapporterer at ifølge resultater fra 2013 National Survey on Drug Use and Health, 55, 8 millioner mennesker (21, 3 prosent av befolkningen) var nåværende sigarettrøykere og 12, 4 millioner (4, 7 prosent) var sigarokere. Med andre ord er dette et massivt folkehelseproblem. Ikke bare er røyking skadelig for kroppen din, men det er også dårlig for ditt fysiske utseende - og sexliv. Finn ut hvordan sparker vanen kan gi store fordeler til alle aspekter av ditt liv og trivsel her. Relaterte historier: Soda Ages kroppen din så fort som sigaretterSecondhand Røyk forårsaker Weight GainAre Electronic Sigaretter Safe?
