Hvis du går til treningsstudioet, fyller du frykt - og noen "ikke i dag" unnskyldninger, du trenger ikke nødvendigvis å suge den opp og bare gjøre det. Det er fordi en ny studie viser at hverdagslige aktiviteter kan være like fordelaktige som å treffe tredemølle eller gjøre rutetreningsrutinen minus kontanter, svette og irriterende maskin hoggers.

IT'S A PUPPY BALL PIT SURPRISE! | We Are The Davises (April 2024).