Uansett om det er en søt kollega, den sjenerte baristaen på din lokale kaffebar, en grusom UPS-fyr eller til og med din kiropraktor, er det helt naturlig å føle en gnist for noen du ser ofte, ifølge YouBeauty Attraction Expert, Viren Swami, Ph.D. . Han foreslår at nærhet raser den skolen-girlish swooning, spesielt på arbeidsplassen.

"Samspillet med den personen kan være en positiv ting for deg. Han kan for eksempel si at du ser veldig fin ut, noe som gjør at du føler deg bedre om deg selv. Det fordeler deg på en eller annen måte å fortsette å gå tilbake, "forklarer Dr. Swami.

KOLONNE: Romantikk på arbeidsplassen



Med søte insentiver fra sukkerbelagte komplimenter til øyeffis, er det ikke rart at du kanskje finner deg selv flørt på - selv om du er i et engasjert forhold. Tross alt, "Du kan ikke forvente det fordi du er i et forhold som du ikke finner andre mennesker attraktive. Du vil! Spørsmålet er: Hva gjør du med den attraksjonen? "Dr. Swami peker ut. Så det er ikke alt solskinn. Dette hottie lyse stedet i din dag kan få en mørk side skyld. Allerede * 29, som hadde bodd sammen med sin kjæreste på tre år, fant seg hele tiden flørt med frilanser på kontoret hennes. De gikk ut til lunsj og happy hour drinker sammen hvor de delte hemmeligheter, i vitser og mest av alt, en gjensidig attraksjon. Selv om hun aldri handlet på det, skjedde tanken til henne.



«Jeg hadde en forelskelse på ham til det punktet jeg følte meg som: 'Åh, jeg føler meg skyldig i dette!' Ali hevder. Mike, 41, har fått seg til å begynne å ha sexdrømmer om 20-noe praktikanter i hans kontor. Han innrømmer at han nyter sine komplimenter på jobb, selv om hans mye yngre kollegaer får ham til å føle seg som en skitten gammel mann. "Jeg har en gravid kone hjemme og her ser jeg på høgskolens praktikanter, og jeg er som, " Wow, de er ganske varme! " Det får meg til å føle seg skyldig, "bekjenner han. Men spørsmålet er: Har disse menneskene i engasjerte forhold krysset linjen bare ved å ha en forelskelse?

Å ha litt skyld er sannsynligvis ikke en dårlig ting. Det er en del av deres forpliktelse som manifesterer seg og minner dem: «Vent et sekund, du har dette andre [forholdet] på gang, » sier Tim Loving, Ph.D., lektor i psykologi ved University of Texas i Austin. Men YouBeauty Relationship Expert Dave Sbarra, Ph.D., tegner linjen når fantasien som finnes i hodet ditt, begynner å manifestere seg i din oppførsel - fra å gå ut av din måte å omorganisere dine planer om å se denne personen til en faktisk handling av fysisk utroskap.



For Mike er det ikke et alternativ å jukse på sin kone. "Jeg må utøve viljestyrke. Jeg må være en ekte mann. "Han grunner. "Min kone er åtte måneder gravid, og det er litt seksuell frustrasjon på slutten min. [Den interne fantasy] slags stammer fra det. "Mikes selvbevissthet er nøkkelen, ifølge Dr. Sbarra. Hvis du finner deg selv å bli feid bort i attraksjon, spør deg selv: Hvorfor finner jeg meg selv fantaserende om denne personen? Hvilket behov er dette knusende fyllet for meg?

Svaret på flirten din kan være så enkelt som, "Det er bare moro, det er alt." Og forelsket kan holde seg så lenge de sexy tider er alt bare mellom ørene dine. Men du kan bare komme opp med et ekte problem som er skjult i svaret ditt.

Da Ali spurte seg om hvorfor hun brukte så mye tid med en mann som var helt motsatt av kjæresten hennes, svarte svaret på henne som en masse murstein: Kjæresten hennes var så opptatt med sin karriere, han virkelig ikke tok seg tid til henne. Til slutt skjønte hun at hun bare var ensom og fylte tomrummet med frilanseren. Med videre refleksjon bestemte hun seg for at hun ikke ville kompromittere sin fremtid med kjæresten sin. Hvis du, som Ali, finner ut at forelskelsen du havner, avslører noen forholdsrelaterte misnøye, må du kommunisere dette problemet med dine betydelige andre .

Så satte Ali seg sammen med kjæresten sin og sa: "Det er denne ledige stillingen, og jeg føler at jeg må gjøre deg oppmerksom på det." Og hun tok dristig opp hennes forelskelse. Overraskende nok hadde kjæresten hennes begynt et lignende nært forhold til en av hans kollegaer som hadde gjort ham til samme konklusjon. "Oppriktig var jeg lettet over at jeg ikke var den eneste som følte det!" Innrømmet hun. Sammen bestemte de seg for å gjøre forholdet mer prioritert i deres tidsplaner. Først i to år er Ali og hennes nå forlovede lykkeligere enn noensinne. Hun tror virkelig at deres ærlige diskusjon om deres arbeidsklopper bringer dem enda nærmere sammen.

Nå, Ali og kjæresten hennes gikk til et dristig sted du ikke trenger å nødvendigvis gå for å bringe opp at du er forelsket, ikke si hvem den er. Men det er viktig å ta opp det underliggende problemet med partneren din. Som vi kan se fra Ali, sa Dr. Sbarra: "Som en funksjon av å snakke om det [problemet], vokste forholdet deres." Noen par liker å ta det enda lenger og alltid diskutere deres flyktige attraksjoner.

Det knytter dem og i noen tilfeller krydder ting opp som det utvikler seg til skitten snakk. "Spesielt når du er i et forhold så lenge, kan du glemme at du er et seksuelt vesen, " Brian, som har vært sammen med sin partner i nesten 12 år, innrømmet. Å føle den ferske bølgeattraksjonen til noen gjør at Brian føler seg som "Jeg har fortsatt det, og jeg skal gå hjem og bruke den."

Så, de deler sine knuser - som hans nåværende lyst til en rippet fyr ser han å trene på treningsstudioet nå og igjen på sin lunsjtid. "I samme forhold, forteller vi hverandre, " bekrefter Brian. "Han har fortalt meg om gutta på jobb han mener er søt. Jeg stoler bare på ham så implisitt, og jeg vet at han stoler på meg. Ingenting kommer til å skje - det er bare ufarlig moro. "Forståelig, kanskje du ikke vil dele alle detaljene i din forferdelse med din signifikante andre, men Dr. Sbarra foreslår, " Lusmusprøven her [med knusninger] er om du eller ikke Jeg føler deg komfortabel med å fortelle din partner. "Skjuler du noe du har gjort, eller til og med gjemmer noen? Hvis du krysser den linjen, så har du også din flørting.

Jo, du er ikke en robot, helt ugjennomtrengelig for et pent ansikt eller en varm kropp, men du kan heller ikke være for naiv. Det er situasjoner som bryter ned dine hemmelser og er spesielt modne for utroskap - nemlig de som involverer alkohol. "Den sosiale psykologien i menneskelig atferd er at etter at du har noen drinker i deg, og du er alene med noen du finner attraktiv, er situasjonen nesten for sterk til å motstå, " forteller Dr. Sbarra. "Det som den engasjerte personen gjør er å unngå slike situasjoner." Som hengiven Mike grunner: "Jeg kan tegne linjen her. Jeg ønsker å få drinker [når mine kolleger inviterer meg], men jeg kommer ikke til fordi jeg kommer hjem til min kone. "Han vil ikke holde henne venter og lurer på hva han skal gjøre.

Hvis du har lyst til å finne deg selv som den sjalu ektefellens rolle, ser du nøye på din partner å utvikle et nært forhold til et medlem av det motsatte kjønn, anbefaler Jennifer Bevan, Ph.D., at du åpent diskuterer det så positivt som mulig. Hun foreslår: "En liten humor kan også hjelpe (for eksempel å sjekk til din partner og venn at hun er hans" andre kone ", kan diffundere situasjonen litt)."

Det er akkurat hvordan kone til Stephanie's office crush, Alex, 38, håndterte situasjonen. Etter å ha brukt lange timer på kontoret som jobbet på samme klient, hadde de to utviklet seg, et nært, ufarlig flørtet forhold. De spiste lunsj sammen, snakket om hennes kamp med dating og hvor misfornøyd han var med sin jobb, og til og med utvekslet komplimenter. Men til tross for hvor tett vennskapet deres var, var Stephanie fortsatt litt nervøs for å møte sin kone på et selskapsarrangement. Men ved introduksjonen brøt kona isen ved å plage at hun var beæret for å møte Stephanie, som hun kalte sin "arbeidskone".

"Han er flørtende med alle, og jeg tror [hans kone] bare vet at det er hans natur. Og han var ikke flørtende med meg foran henne. »Stephanie notater. Når det kommer til det, har du engasjert deg og partneren din vil virkelig avgjøre om en av dere blir forført av et forelsket, drømmer Dr. Loving. Og ifølge en Purdue University-studie er langsiktige relasjoner mer vellykkede når de har en enkel, tilsynelatende åpenbar komponent - de vurderes av partnerne å være langsiktige engasjerte relasjoner. Så, hvis du føler deg trygg i forholdet ditt, må du ikke overbevise din uskyldige forelskelse.

Vær trygg på at uansett om du er den sjalu partner eller partneren som føler seg skyldig i skyld, må alle ting passere. Til slutt, jo mer du samhandler med eller tenker på din forelskelse: "Du kommer til å innse at de ikke er så varme, " ber Dr. Loving oss. "Hjernene våre er koblet til å tilpasse seg situasjoner, så til slutt taper ting deres nyhet og blir mindre interessant." Uansett hvor mange muskler du har, gym bunny, eller hvor morsomt du er, søt kollega, dine dager er nummerert! Beklager, ditt gode utseende er ingen kamp for et godt forhold. *

Navnene er endret.

Paddy Ashdown: The global power shift (Mars 2024).