Mens arbeid kan være en kilde til nytelse og stolthet, gjør det bokstavelig talt noen mennesker syke! En tredjedel av sykdommene som folk utvikler kommer fra arbeidsrelatert stress. Så mens du stresser om mangler en stram tidsfrist, husk at denne bekymringen kan ende med å sende deg en seks ukes syk ferie.
Denne statistikken kan høres litt ekstrem, men la oss gå gjennom hvordan arbeidet ditt kan forårsake deg kronisk stress. Hvis du identifiserer med noen av situasjonene nedenfor, er sjansen for at du føler de negative effektene av stress - og føler deg mindre vakker om det!
Her er arbeidsfaktorene som kan påvirke ditt kroniske stress:



  • Boring og repeterende oppgaver
  • Lavt nivå av kontroll
  • Irriterende kolleger, eller mangel på venner på arbeidsplassen
  • Lavt nivå på jobbssikkerhet
  • Nattskift og roterende skift
  • Høy støyeksponering

Kraftfulle Affirmasjoner ➤ Manifester Suksess fra Hjerte | Aktiver Din Sjelsenergi & Ditt Potensial (Juni 2021).