Mer enn en tredjedel av overvektige har metabolsk syndrom. Denne tilstanden kombinerer fem parametere: høy glukose, høyt blodtrykk, høyt triglyserider, lavt HDL (det gode kolesterolet) og en buktende midje. De fleste har motstand mot insulin, og kan være på vei til å utvikle voksen diabetes.
- Insulin: Dette hormonet gjør at sukker kan komme inn i celler. Overvektige mennesker kan være resistente mot insulin, så denne glukosen er forhøyet, så vel som insulin. Dette problemet forbedres med vekttap.
- Leptin: Fettceller gjør dette hormonet. Det bidrar til å dempe appetitten, slik at vi ikke får for mye vekt. Denne mekanismen kan ikke fungere så godt hos overvektige personer.
- Adiponektin : Dette fete hjemet reduseres med vektøkning. Høyere adiponektinnivåer er ønskelige. De beskytter oss mot hjerteinfarkt. Når vi går ned i vekt, øker adiponektin.
- Myoglobin : Dette muskel-enzymet er svært lavt hos småbarn med liten muskel.
