I dag er bildene du oftest ser på sportstjerner, kjendiser, og til og med presidenten for den frie verden, like sannsynlig å være et produkt av sine egne indeksfinger som en lang portrett-og-Photoshop-økt. Facebook- og Instagram-feeds er fulle av #selfie-koder av venner og fremmede, noen ganger i forskjellige tilstander av avklædning (eller ved begravelser). Og som det fremgår av det faktum at ordet "selfie" har blitt kalt årets 2013-ord av Oxford-ordbøkene, som det, eller lurer på det, synes det uformelle selvportretet å klamre din Instagram-feed å være her for lang tid.

En del av grunnen til populariteten er at de smilende, litt off-center bildene av ditt giddy grin faktisk kan forbedre selvtillit. Forskning fra University of Indiana fant at måten vi projiserer oss på sosiale medier, faktisk kan få oss til å føle oss bedre om oss selv, nettopp fordi vi er ansvarlige. Studien fokuserte ikke spesielt på selfies-heller på hvordan vi projiserer oss selv på sosiale medier, men fant at når vi kan kontrollere bildet vårt, føler vi oss bedre om hva vi ser enn vi ville hvis vi bare så i et speil. "Fordi vi har tid til å velge hvordan vi presenterer oss på nettet, er våre presentasjoner litt bedre, " forklarer medforfatter Amy Gonzales, Ph.D., assisterende professor ved Indiana University.

Hva er Psykosyntese? (Desember 2021).