Trenger du å se størrelse zero modeller på billboards, blader og filmskjermer? En ny nettside, "My Body Gallery", har som mål å vise deg hvilke virkelige kvinner som ligner. På nettstedet legger kvinner opp bilder av kroppen deres til å "bygge en samling av bilder som hjelper flere kvinner, ser seg tydeligere. "De ber om et bilde av hele kroppen din i noen poser, og de lar deg dekke ansiktet ditt med en svart boks eller beskjære hodet ut av bildet slik at du ikke vil bli anerkjent.
Kvinner som besøker nettstedet, kan søke på bildene etter høyde, vekt, bukse størrelse, skjorte størrelse og kroppsform. (Et søk på den typiske modellens dimensjoner gir ingen resultater, men mens et søk etter "størrelse 0" bringer opp mest sunn kvinner, inkluderer det også noen forstyrrende øyeblikksbilder av alvorlig anoreksi.)
Målet, ifølge nettsiden? "For å hjelpe kvinner objektivt å se hvordan vi ser ut og komme til en aksept at vi er alle vakre."
Mens vi vil heve et glass til det målet, foreslår vitenskapen at et fotodelingsnettsted kanskje ikke er den beste måten å føle seg sexy på i din egen hud. "Jeg elsker motivasjonen bak nettsteder som disse, men jeg bekymrer meg for deres innflytelse, "Sier Renee Engeln-Maddox, professor i psykologi og body image ekspert på Northwestern University.
Vurder hva du virkelig gjør når du bruker nettstedet: Du spenderer mer tid på å tenke på størrelsen og formen på kroppsstørrelsen din i forhold til andre (hjernens naturlige reaksjon). Og det er der deres oppdrag går tilbake. "Betaler mye oppmerksomhet på hvordan kroppen din sammenligner med andre, er assosiert med mindre kroppstilfredshet, ikke mer, " sier Engeln-Maddox. Kvinner er ikke fremmede for å undersøke hver eneste tomme av kroppene våre. For ikke å nevne at kritisere andre kvinners kropper gir baseball et løp for det er penger som Amerikas nasjonale forbigående tid (se: et hvilket som helst tabloidmagasin). Alt som fokuserer på organer kan være å blokkere vår skjønnhet mojo.
QUIZ: Får du Fat Talk? Finn ut for et bedre kroppsbilde.
"Når det kulturelle skjønnhetsidealet er så uoppnåelig og så allment til stede, ser hennes kropp mer objektivt kanskje ikke til å hjelpe en kvinne til å føle seg vakker i det hele tatt, " sier Engeln-Maddox. I stedet oppfordrer hun kvinner til å fokusere mindre på ytre skjønnhet og mer på hva som er inne
«Du har mye mer kontroll over typen person du er, hvordan du oppfører deg og hvordan du behandler andre enn du noen gang vil over kroppens form, » sier hun. For å føle (og se) nydelig, fokusere på en hobby du elsker, arbeid som inspirerer deg eller vennskap som utfordrer og beriker deg. Det er bare et lite sinn, men du vil føle deg vakkerere på kort tid.
MERE : Glem deg i dine hobbyer og finn lykke
Engeln-Maddox tilbyr dette rådet for å virkelig godta din skjønnhet: "Gå vekk fra kroppens bilder! Alvor."
