Ved hjelp av en smartphone-app som tilfeldigvis sjekket inn med 20.000 brukere to ganger om dagen, fant forskerne i Storbritannia at folk var generelt lykkeligere da de var i en naturlig setting. Faktisk scoret de tre til seks poeng høyere på en 100-punkts stemningsskala. De lykkeligste stedene var kystmiljøer (spesielt blant kvinner), skog og gårder. Kan ikke komme seg ut av byen? Ikke vær redd: Byparker økte lykken også.
Velkommen til en verden av gjør-det-selv-hudpleie, hvor skjønnhetsrutiner er personlige, rimelige og helt naturlige. Flere og flere mennesker henvender seg til DIY-hudpleie som en måte å ta kontroll...
Ikke en fan av grønnsaker, men vil fortsatt jobbe i ditt daglige bruk av brokkoli, spinat og kale? Du kan få din "servering" av disse næringsrike godbiter uten å munch på en smakløs salat. (Jeg mener virkelig, salat er så kjedelig). Heldigvis for de av oss som ikke er store på å spise greener, er mange skjønnhetsprodukter inkludert disse antioksidantrike matene i formlene deres - la oss smike i matgruppen uten å faktisk spise den! kål Helse
