Tenk på alle de verktøyene og gadgets som går inn i morgenrutinen din og nattlig ablutions, og tenk nå på hvor ofte du rent faktisk rengjør disse sugene. Mellom barberhøvler, tannbørster, pinsett, rensebørster og myriad beautifying goodies, er det en million muligheter for bakterier og andre icky ting å finne sted. Vi spurte dermatologer om å fortelle hvilken av våre hverdagsvaner det kan være bare litt ekkelt, og som kan være rett og slett farlig.
1 Vane: Bruk fingre i stedet for applikatorer
Bedømmelse: Brutto !
Sannhetstid. Vask du ærlig hånden din trofast før du dypper inn i stashen av ansikt / leppe / øye kremer? Du lyver helt hvis du sier ja, men prøv ditt beste for å komme på det. Dermatologen Dennis Gross, MD, sier at hvis du velger denne ruten, må du sørge for å skrubbe hendene dine, inkludert fingerneglene, før og etter for å unngå spredning av bakterier og forhindre utbrudd og sykdommer.
2 Habit: Bruk og / eller deling av urene mani-pedi-verktøy
Bedømmelse: Farlig!
Det er en anstendig risiko for infeksjon når det kommer til ting som kutikeltip, filer og negleklippere, fordi de lett kan ødelegge huden. Forurensede verktøy kan da overføre bakterielle, sopp- og herpesinfeksjoner. Dermatologen Arielle Kauvar, MD, anbefaler en grundig rengjøring med alkohol (håndrensende kluter er en quickie-løsning) etter hver bruk, og definitivt ikke dele dem, selv med familiemedlemmer. Yucky faktum: Hvis du har en kutteinfeksjon eller tånegelsvamp, kan du enkelt overføre den fra en av fingrene eller tærne til de andre med dine egne instrumenter! Hun understreker også betydningen av å bringe dine egne instrumenter til salongen, inkludert spikerfiler (eller be dem om å bruke en ny) for å unngå å treffe noe ubehagelig fra noen andre.
3 vane: Ikke vask skjerf, hår tilbehør og earrin ...
Bedømmelse: Brutto!
Ikke stress om dette, sier dermatologen Amy Wechsler, MD, som sier at det alltid er en stor sak å bruke disse typer ting, siden de ikke vil forårsake infeksjoner. Hvis ting begynner å bli veldig grody, skjønt, en rask håndvask i Woolite eller en tur til tørkeren vil gjøre kunsten. Dunk øredobber i smykker renere, og swab plast eller metall hår doodads med gni alkohol.
4 Habit: Rengjør ikke sminkebørster og spisser
Bedømmelse: Farlig!
Ikke gå i nærheten av øynene eller munnen med noe eksternt urent, siden det er lett å overføre bakterier og forårsake infeksjoner i disse områdene. Sveip spisser med alkohol, og pass på å vaske alle sminkebørster minst en gang i måneden med varmt såpevann og la dem lufttørke. Husk at sminke selv - spesielt de med høyere vanninnhold, som mascara og fundament i motsetning til pulver, kan bli et avlsmiljø for bakterier og sopp. Kauvar foreslår at man erstatter mascara etter tre måneder, eller hvis det har en rancid lukt og grunnlag hver sjette måned, og å lagre kosmetikk på et kjølig, tørt sted fordi høye temperaturer kan øke veksten av bakterier. Oh, og hun sier at forurenset mascara kan forårsake konjunktivitt (rosa øye) og bakterielle infeksjoner i øyelokkene, og leppestift kan overføre bakterielle og herpesinfeksjoner. Hvordan er det for incitament?
5 Habit: Ikke vaske putevar
Bedømmelse: Brutto!
Putekasser akkumulerer en oppbygging av rester fra balsam, hodebunnsolje, tårer (og ja, enda kratt), som kan overføre bakterier og også tette porene i ansiktet over tid. Dr. Gross sier å bytte putevar minst en gang i uken eller mer hvis du er akne utsatt og vasker dem i varmt vann for å drepe støvmidd som kan forårsake allergier. Og fordi han bryr seg om det flotte ansiktet, foreslår han at han legger seg til å sove på ryggen (å trykke på ansiktet i puten din kan faktisk forårsake rynker og hemmer hudens naturlige regenerative egenskaper) og bytte til en silke putevar, fordi huden vil skyv lettere over overflaten.
6 Habit: Bruk en loofah eller nettpuff som har hengt ...
Bedømmelse: Farlig!
YouBeauty Dermatology Expert Jeanine Downie, MD, sier at disse gutta absolutt feller bakterier og sopp, og kan skade deg hvis de er skitne, noe som fører til overfladiske hudinfeksjoner; forlater dem i et varmt, fuktig miljø (som dusjen) oppfordrer vekst av yuckiness, og har selv vært knyttet til staph-infeksjoner. Rengjør dem med varmt såpevann og la dem lufttørke utenfor dusjkabinettet. Dr. Gross legger til at mens det er viktig å exfoliere, fordi en akkumulering av døde celler gjør huden tykkere, grovere og kjedelig, kan du i stedet dekke de potensielle bakteriebomber og bruke produkter laget med salicylsyre eller alfa-hydroksy syrer.
7 Habit: Ikke vask ansiktets rensebørste
Bedømmelse: Brutto!
Ingen antyder at kviser er på nivå med en kjøtt-spise bakterie situasjon, men å ha dem er egentlig ganske elendig. Siden breakouts kan oppstå som et resultat av et dårlig vedlikeholdt rensing verktøy, bare ta vare på bedriften din allerede! Dr. Gross sier å rengjøre børsten din ofte med såpe og vann eller alkohol for å unngå akne-forårsaker bakterier oppbygging. Hvis din signifikante andre holder "låne" din, er det verdt å splurge på en annen, siden dette er en ting du egentlig ikke bør dele.
