I tillegg til å være kjent for fersken og pekannøtter, har Georgia det unike skillet mellom å ha den nest høyeste grad av barndommen fedme. For å slanke den statistikken lanserte Georgia Children's Health Alliance $ 50 millioner Strong4Life-kampanjen, som inkluderer forslag til å spise godt og holde seg aktiv, samt noen kontroversielle reklame og skrive annonser for å øke bevisstheten. I en annonse er det et svartvitt bilde av en trist utseende jente med kopi som lyder: "Det er vanskelig å være en liten jente, hvis du ikke er det." I en annen video spør en mellompoeng, "Mor, hvorfor er jeg feit?" Og en annen annonse med en høytidelig tenåringen leser: "Mitt fett kan være morsomt for deg, men det dreper meg." Som Strong4Life-tagline sier, vil de "stoppe sukkerbelegget problemet" av barndommen fedme. Men for mange foreldre, ernæringseksperter og psykologer, har deres strategi om å utdype barna vært vanskelig å svelge. Sosialarbeider Heather Quinlan, som spesialiserer seg på rådgivning av barn og tenåringer, påpeker at shaming og mocking ikke er effektive motiverende. "Hvis [latterliggjørelse] var nok til å få folk til å gå ned i vekt og være sunn, ville det være mange færre mennesker overvektige i alle aldre i dette landet, " sier Quinlan. SE PÅ VIDEO: KOLONN: Forbud mot sjokolademelk fra barnas lunsjerYouBeauty Psykologrådgiver og forfatter av "Smart Thinking" Art Markman tviler på at kampanjen vil være effektiv for å nå sine mål basert på likhetene i tilnærming den deler med mislykkede anti-røykingskampanjer. Fra et rent markedsføringsperspektiv, "Vi vet at fryktkampanjer ikke virker." Han argumenterer også for at fedme bevissthet, eller påpeker folk som er fete, synes overflødig for alle med et speil. Men hvordan kan du nå ut og snakke med barn om det svært berøre temaet deres vekt? Mens Georgia's tilnærming er diskutabelt, er problemet noe vi sliter med landsomfattende. For tiden estimerer CDC at 17 prosent av barna i alderen to til nitten er overvektige. Det er tredoblet prisen bare en generasjon siden. Yikes! Det er klart at det er viktig å starte en dialog om vekt med barna våre. Så vi spurte ekspertene å veie uten ordspill - i seks enkle, støttende og aldersmessige tiltak for å spre emnet og sikre at barna våre blir og blir sunne. Fokus på helse Hvor mange ganger har du fortalt barnet ditt, "det er det som er inne i det som teller"? Vel, når det kommer til velvære og ernæring, kan det ikke være mer sant. Det første trinnet er å slutte å tenke på vektproblemer som hovedsakelig et utseende problem. Faktisk, "Den beste tilnærmingen snakker ikke spesielt om vekten selv, " forklarer YouBeauty Nutrition Advisor Kristin Kirkpatrick, RD Hun foreslår at når du snakker med barnet ditt, ikke snakk om diett eller fett, men heller et ønske om å være sunn.Quinlan, som har rådet mange tenåringer med spiseforstyrrelser, ikke kunne enig mer. En vekt på utseende, som Strong4Life-kampanjen, er farlig fordi "det tjener nesten å definere folk basert på vekten deres, og det er den siste tingen vi ønsker når det gjelder mennesker som har sunne kroppsbilder og sunne perspektiver på seg selv, " sa hun notater. Helse er noe vi alle kan komme bak uten å kaste bort på vår kroppstillit. Det er et familieforhold Kirkpatrick insisterer på at for å oppnå en sunn livsstil må du inkludere hele familien, ikke bare plukke på et urolig medlem eller to. Tross alt er sunn mat i alles beste. "Selv om mor og pappa eller de andre søskenene ikke er overvektige, må de fortsatt bli en familieaffære, sier Kirkpatrick. "Det kan ikke være noe som, " Ok, du skal gå på en diett! " Det virker ikke med barn. "Og Kirkpatrick vet førstehånden hvordan man skal snakke med barn fordi hun selv har slitt med vekt som barn. Ved hjelp av en diettist snudde hun og hennes familie sammen. Hun foreslår at du begynner med å inkludere barna i matplanlegging, dagligvarebutikk og matlaging, slik at de føler seg bemyndiget og involvert i sin egen sunne livsstil. Pass på å inkludere mange grønnsaker og frukt-kirsebær-flavored brus ikke teller.

Thorium. (Kan 2024).