Blomkål er praktisk talt en fantastisk mat, som tjener som en deilig erstatning for omtrent alle usunde trang du kan drømme opp. Blomkål oppskrifter er enda mer populære enn Kale på Pinterest disse dager! For å feire, rundet vi opp noen av de mest vannløselige blomkålskapene på våre Pinboards-glade smaksprøver garantert!
1 sunn Fettuccine Alfredo
Oppskrift av Pinch Of Yum, foto: istock
Blomkålpuré gir en koselig, trøstende alfredo saus minus alle de tunge karbohydrater du finner i en vanlig saus.
2 Cheesy Blomkål Tater Tots
Oppskrift av jeg puste jeg er sulten, bilde av mat og kokk
Disse glutenfrie totsene sørger for en deilig burst av cheddar uten tyngden av all den poteten.
3 Hvitløk Parmesan Blomkål
Oppskrift av mitt kjøkken Escapades, foto: istock
Hvitløk, ost og noen andre lette krydder er sammen for å gjøre denne blomkålspreenten ekstra deilig.
4 Blomkål Fried Rice
Oppskrift og bilde av oppskriftskritikeren
Pro tips: blomkål kjøre gjennom en matprosessor ser (og smaker) mye som ris!
5 Parmesan Blomkål Biter
Oppskrift og bilde av Damn Delicious
Jo, de er stekt, men i det minste får du en veggie servering!
6 Bakt ost Blomkål
Oppskrift av Just A Pinch, foto: istock
Som mac 'n' ost, men bedre!
7 Ristet Blomkål Hvit Cheddarsuppe
Oppskrift ved matlaging Classy, foto: istock
Varm opp på en kjølig kveld med denne fettete vri på brokkoli cheddar-suppe!
8 Ristet Honning Hvitløk Blomkål
Oppskrift og bilde av Kirbie's Cravings
Dette deilige honningmåltidet er lett nok til å gi plass til dessert!
9 Blomkål Shepherd's Pie
Oppskrift og bilde av MamaEatsClean
Denne rike, low-carb-middagen har en deilig mashed blomkål topping for ekstra smak.
10 Cheesy Blomkål Gratin
Oppskrift og bilde av The Baker Chick
Denne cheesy blomkålskålen tar stedet for rike poteter ved middagsbordet!
11 Paleo Scallion Pannekake
Oppskrift og bilde av Willow Bird Baking
Ja, blomkål kan til og med erstatte pannekaker.
12 Buffalo Blomkål Dip
Oppskrift og bilde av mortid
Blomkål og gresk yoghurt kommer sammen med delikate smaker for en lett, yummy forrett.
