Det er noe vi sjelden tenker på å gjøre, men disse verdsatte følgesvennene for treningsøktene, t-banen, og turene går sammen med bakterier, og det er vel uhyggelig. Vi snakker om hodetelefonene dine. Heldigvis er de praktisk talt det enkleste å rengjøre. Bruk en bomullsboll, et vev eller et papirhåndkle til å tørke øreplugger med gniddende alkohol, og du er ferdig! Du bør prøve å rense dem om en gang i måneden. Bonus: Du kan bruke de samme klutene til å rense din mobiltelefon eller mp3-spiller skjerm etter en svett trening.
