Har du ujevn, flettet pigmentering på ansiktet ditt? Du er ikke alene. Mange mennesker har melasma, som er tilstedeværelsen av brune til grå flekker på hudområder som er utsatt for solen. Det er vanlig overalt fra pannen til kinnene, til nesen og haken, og til og med overleppen. Ifølge American Academy of Dermatology er en hel del 90 prosent av sufferers kvinner. (Fordi vi ikke har nok til å håndtere allerede!) Hva forårsaker melasma? Soleksponering, graviditet og hormoner fra p-piller er de største utløserne av melasma. Faktisk er det så vanlig blant forventer mødre at det til og med er kallenavnet "graviditetsmasken." For noen melasma selv når graviditeten er over, mens for andre, bestemmer den seg for å holde seg fast. Ultraviolett (UV) lys fra solen Det antas å stimulere melanocytter (fargeskapende hudceller) for å produsere for mye farge, noe som resulterer i flekkene. Siden hudfargen naturlig har flere melanocytter, opplever dypere toner høyere forekomst av melasma. Eksponering for solstråler er hvorfor så mange mennesker har forverrende symptomer i løpet av sommeren, eller har melasma tilbake igjen og igjen i varme temperaturer når den tidligere har bleknet borte. Jeg føler også sterkt at selv innendørs belysning kan forverre melasma hos de som er utsatt. Hvordan forhindrer jeg melasma? Det er ingen vei rundt dette - du må bruke solkrem på minst SPF 30 hver dag, regn eller skinne, hele året! Dette vil bidra til å beskytte deg, uansett hva dine interne eller eksterne aggressorer kan være. Plus, fordelene er flere: Du vil forhindre melasma samt redusere risikoen for hudkreft og redusere symptomene på aldring. Det er en vinn-vinn. Og hvis du tidligere har hatt melasma, er det viktig å holde seg ut av direkte sol i topptimer for å hindre tilbakefall. Hva fungerer egentlig for å behandle melasma? Først forstår at melasma er en beryktet stædig tilstand som frustrerer mange kvinner fordi det ikke er enkelt å bare slette. Det kan være behov for flere modaliteter for å få de lyse resultatene du vil, og det kan ta uker eller måneder med behandling for å se forbedringer. Den gode nyheten er at lysere hud til slutt kommer hvis du har tålmodighet. Topiske hydrokinonblekekrem, både ved resept og over-the-counter, kan lette huden. Mine favoritter er MyBody Sledgehammer og resept Tri-Luma, som begge inneholder 4 prosent hydrokinon. Påfør bare hydrokinon til det området du vil lette, og det vil etter hvert blande seg til en bedre eller lik kamp med resten av huden. Hvis p-piller er årsaken, kan stoppe bruk redusere mørket - men i min erfaring, det går vanligvis ikke helt bort bare ved å gjøre det. Du trenger også en form for behandling. Kemiske peeling (som glykolsyre) kan hjelpe hastighetscelleomsetningen til å fade flekker som frisk, ny hud dukker opp raskere. Og i brettsertifiserte hender av en dyktig hudlege kan profesjonelle Fraxel laserbehandlinger gi dramatiske resultater som gjør mange pasienter veldig glade. Gjør din undersøkelse skjønt, og bare gå til noen med de riktige legitimasjonene. Dette er en tilstand som krever mye ekspertise for å behandle med en laser på en sikker og effektiv måte. Ikke føl deg dårlig om melasmaen din. Med forebygging og riktig behandling kan fremtiden din være lysere!
