karve
Denne populære matlagingskremen som er innfødt i Europa og Vest-Asia har blitt brukt til å behandle gastrointestinale problemer siden så tidlig som 1500 f.Kr. Nylige studier har vist at når tatt med peppermynte, opplevde så mye som 95 prosent av personer med dyspepsi forbedring av symptomene.
Les mer
Caraway ser ut til å bidra til å hemme glatt muskelsammensetning, noe som kan redusere diaré. Advarsel: De fleste studier har sett på effektiviteten av karve i kombinasjon med en annen ingrediens, så den eneste fordelen er ukjent.
