Å våkne opp for å oppdage en fersk zit i midten av pannen er garantert å ødelegge dagen din. Det kan faktisk være verre enn en dårlig hårdag. Og dessverre er de med tørre og normale hudtyper ikke immune mot sporadisk utbrudd. Faktisk kan det faktisk være mer sjokkerende å våkne opp med en kvise når du ikke fokuserer på forebyggende omsorg og regelmessig bruker akneprodukter.

Ifølge American Academy of Dermatology er akne den vanligste hudforstyrrelsen, som påvirker opptil 50 millioner amerikanere, og nesten 85 prosent av mennesker opplever det på et eller annet tidspunkt i deres liv. Og nei, akne betyr ikke alltid kroniske kviser og cystisk akne. "Breakouts kan forekomme på alle hudtyper, " forteller Eric S. Schweiger, MD, hudlærer og grunnlegger av Clear Clinic Acne Treatment Center og Schweiger Dermatology. "Spesielt i tider med hormonell svingning, for eksempel stressrelaterte hendelser og menstruasjon, " legger han til.



Så hva skal du gjøre når en stor ol 'whitehead skyver vei til overflaten? Det er der spotbehandlinger kommer inn. "De fleste akne-spotbehandlinger inneholder en mer konsentrert mengde aktive ingredienser enn et produkt som er ment for bruk på hele ansiktet, forklarer Dr. Schweiger. Dette betyr at de er i stand til å levere en mer potent slag til enten en eksisterende zit eller en som bobler under overflaten. Scheweiger foreslår faktisk å bruke en flekkbehandling så snart du føler en kviseforming. "Det er når de er mest effektive, " legger han til. Når det kommer til å velge riktig produkt, vil du vurdere de ulike typer spotbehandlinger der ute og hva de gjør. De fleste produkter du finner finner du blant tre hovedredienser: salisylsyre, benzoylperoksid eller svovel.



Benzoylperoksid virker ved å bryte ned i benzoesyre og oksygen når det berører huden, forklarer Schweiger. Oksygen hjelper med å drepe P. acnes-bakterier, og benzoic acid fungerer som en dyp eksfolierende, blir kvitt død hud og sebum som er bygd opp i porene. Det er effektivt, men kraftig, så det kan være hardt og tørke hvis du bruker det for mye.

Vi liker: MD Complete Breakout Spot Treatment, $ 25, Bioelements Breakout Control, $ 40, og La Roche-Posay Effaclar Duo, $ 37.

Salicylsyre, derimot, dreper ikke aknebakterier. Det er en effektiv exfoliant, kalt en beta-hydroksylsyre, som unclogs porene. "Det er en svært effektiv peeling agent så vel som en anti-inflammatorisk, så det beroliger huden, " Schweiger legger til. Redusere betennelse og få gunk ut av porene dine hjelper eliminere blemishen på en mykere måte enn benzoylperoksidet gjør.



Prøv: Estée lauder Clear Difference Targeted Blemish Behandling, $ 35, Clear Clinic Vanished, $ 35, Wilma Schumann Blemarex Acne Gel, $ 38, og Boscia Clear Complexion Willow Bark Spotbehandling , $ 15 .

Svovel er også en god sit-squashing ingrediens. "Det har både anti-bakterielle og anti-inflammatoriske effekter, noe som gjør det annerledes enn andre OTC acne ingredienser, " sier Schweiger. Det bidrar også til å fjerne døde hudceller fra porene, og mannen tørker det alvorlig ut over natten! Schweiger forteller også at det er bedre tolerert på sensitiv hud enn de to andre alternativene.

Våre anbefalinger: Nuance Salma Hayek Correcting Spotbehandling , $ 9, Dermalogica Concealing Spot Treatment, $ 26, og Kate Somerville EradiKate Acne Treatment, $ 24.

Med en hvilken som helst flekkbehandling, er det viktig å bruke det direkte på ren hud før sminke eller fuktighetskrem for å få de største fordelene. Hvis du kan, anbefaler Schweiger å bruke hele dagen. Hvis huden din ser ut til å bli litt tørr eller irritert, klipp ned på antall ganger du bruker.

Spotbehandlinger gjør underverk på de fleste blemishes, men når det kommer til cystiske blemishes, vil de ikke gjøre mye. Hvis du har en kvise som aldri kommer til et hvitt hode og bare sitter under huden, er det mest sannsynlig en cystisk blemish. Du finner vanligvis dem rundt haken og kjeften, og prøver å pope dem, vil bare føre til ardannelse og misfarging. "Det er viktig å huske at cyster er som ubåter; de er ment å holde seg under huden, sier kjendis estetiker Renée Rouleau. De skal til slutt gå bort alene, eller en hudlege kan injisere kvise med kortison for å behandle den. For et godt hjemmealternativ, prøv Renée Rouleaus Anti-Cyst Treatment, som kan trenge inn i huden, og oppløs cellene som tetter porene dine og redusere bakterier og betennelser ved hjelp av melkesyre og etyl laktat.

Hvis huden din er rød, ødelagt eller irritert, unngå fristelsen til å spekulere behandle til den helbreder. Hvis du er gravid eller pleier, vær forsiktig og unngå å bruke en flekkbehandling som inneholder salisylsyre.

How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers (Kan 2024).