Føler du hele tiden at du går på eggskjell? Dette kan virke som en måte å holde fra å røre opp problemer, men det kan være et stort rødt flagg i personlige og profesjonelle forhold. Her er noen eksempler på når treading lett gjør mest skade. My har vært dating Jimmy i omtrent seks måneder. Han er morsom, smart, fin og hengiven. Til tross for sine travle tidsplaner snakker de daglig og ser hverandre minst en gang hver uke. De kjenner hverandres styrker og sårbarheter, og hun hjalp ham gjennom en profesjonell overgang. Han virker som en stor kjæreste. Men faktisk, han er ikke en kjæreste i det hele tatt. Jimmy har gjort det klart at han ikke vil og ikke kan være i et forpliktet forhold. Han ser ikke noen andre, men han investerer heller ikke fullt ut i Amy. Disse blandede meldingene (oppfører seg som en kjæreste mens han sier at han ikke er kjæreste) lar Amy spinne. Hun er redd for å kontakte ham med mindre han kontakter henne først, og hun er redd for ikke å kontakte ham, for frykt vil han ikke kontakte henne i det hele tatt. Når hans handlinger får henne til å føle seg kjæreste, er hun forvirret og redd for å verbalisere disse følelsene.
Hun er redd for å fortelle ham at hun trenger mer i forholdet, fordi hun allerede vet svaret hans. Og hun er redd for å forlate forholdet fordi de gode tider sammen tviler henne på egne oppfatninger. Så Amy tilbringer mesteparten av tiden når hun er borte fra Jimmy og noen ganger når de går sammen på eggskjell, redd for å si eller si "feil" tingen.
Becca har vært på jobben i fem år. Hun jobber for et mellomstort selskap der hun overvåker flere ansatte og rapporterer direkte til konsernsjefen. Hun nyter sitt arbeid og har konsekvent oppnådd gode anmeldelser og kampanjer. Selv om hennes ansatte ikke alltid har fungert godt sammen, har Becca jobbet med å bygge moral og samarbeid, og hun er for tiden ganske fornøyd med teamet. Dessverre har det vært noen avgjørelser gjort på toppen i det siste året som har slått ned og forårsaket problemer for Becca og hennes ansatte. Siden Becca ikke ble fortalt om endringene før de var i kraft, hadde hun ingen mulighet til å planlegge for dem eller for å minimere deres negative innvirkning.
Etter hver ny beslutning, ba hun om et møte med konsernsjefen og ga uttrykk for hennes bekymringer. For første gang ble hun fortalt at det ikke var hennes bekymring og ikke hennes sted å diskutere slike problemer. Den andre gangen administrerende direktør talte til henne i en nedslående og fornærmende tone mens hun ignorerte hennes kommentarer. Og tredje gang hun ba om et møte, ble Becca fortalt at hun får et rykte for å være en problemmaker. Hennes innsats for å snakke opp og forbedre situasjonen for seg selv og hennes ansatte resulterte i flere problemer, i stedet for en løsning. Så nå har Becca så lite samspill med konsernsjefen som mulig og er redd for å svare ærlig når hun blir spurt. Hun tilbringer hele tiden på jobben og går på eggskjell. Hver av disse kvinnene ble tydelig tømt. Dette resultatet kan få store konsekvenser, både eksternt og internt. Eksternt, går på eggeskall betyr at Amy holder seg fast i et forhold hvor hennes behov ikke blir møtt, redd for å forlate og redd for å snakke opp for at hun ikke blir igjen. Det betyr at Becca sitter fast i en arbeidssituasjon der hun ikke klarer å være effektiv fordi hun er redd for å kommunisere med sin veileder. Internt er de begge stiftet. De er redd for å gi uttrykk for sine tanker og følelser, og de blir overbevist om at deres ord ikke har betydning. Over tid kan de miste følelsen av hvem de er og hva de vil si.
Alle sensurerer seg noen ganger, avhengig av situasjonen, andre involverte, målet for samspillet. Men hvis du føler at du holder tilbake konsekvent, kan det være på tide å finne ut hva som skjer. Ofte går på eggeskall er ikke OK. Det kan ikke være bra for situasjonen, og det er definitivt ikke bra for deg.
