Kraften til Internett har endelig gjort det, slik at vi ikke engang trenger å forlate husene våre for å delta i en trenings klasse. Streaming kan få deg på klasser med profesjonelle trenere som Mary Helen Bowers of Ballet Beautiful eller celeb trainer Tracy Anderson.
Og nå, du trenger ikke å forlate huset for å delta på en hel fire-dagers yogakonferanse heller.
Fra 30. april til 3. mai kan du bli med på YOGA IS-konferansen for å ta en rekke unike eksklusive yogaklasser. Hver dag vil det bli tilbudt åtte klasser, hver 30 minutter lang, sammen med et intervju. Emnene spenner fra klassiske vinyasa klasser, til meditasjon økter og leksjoner om foreldre grasiøst og finne motet ditt. Enten du ser ut til å utvide din praksis eller bare vil finne fred i visse aspekter av livet ditt, er denne konferansen en veldig praktisk måte å jobbe mot dine mål.
Skaperen og verten Suzanne Bryant bestemte seg for å lage online-konferansen etter å ha sett et så positivt svar på hennes film, " YOGA IS, A Transformational Journey", som fokuserer på hennes reise til India for å søke etter svar på hennes personlige trengsler gjennom yoga. Hun mottok tusenvis av e-poster fra folk som forklarte hvordan filmen forandret livet. Så bestemte hun seg for å skape et sted hvor noen kunne bli inspirert og bruke yoga til å virkelig forvandle sine liv.
Akkurat nå er passerer $ 39, som inkluderer alle klasser og intervjuer, samt tilgang til konferansematerialet senere. For mer informasjon om instruktører og klasser eller å registrere, besøk konferansesiden.
