I dagene som går opp til sine perioder, har om lag 75 prosent av kvinnene noen permutasjon av irritabilitet, irrasjonelle overreaksjoner, uklarhet, humørsvingninger og crabbiness som er kjennetegnene til PMS. (De andre 25 prosent får oppleve det secondhand.) Menn bruker det som en fangst for tøff oppførsel, og vi parlay unnskyldningen etter behov: Jeg er hormonell, tilbake. Nå undersøker eksperter muligheten for en annen "den tiden av måneden", med potensielt større psykologiske implikasjoner.
KOLON: Behandle PMS-symptomer med kosthold
Forskere ved University College London rapporterer at de har identifisert et smalt vindu i menstruasjonssyklusen, like etter eggløsning, når kvinner er mest psykologisk sårbare. De tok 41 kvinner i alderen 18 til 35 år som hadde regelmessige sykluser, og presenterte dem med en grafisk 14-minutters film som skildrer virkelige scener av død, lemlestelse og skade.
En tredjedel av kvinnene var i midtfollikulærfasen av syklusene (rundt dag ni i en 28-dagers syklus), en tredjedel var i tidlig lutealfase, like etter eggløsning (rundt dag 17), og resten var i sen lutealfase, nær menstruasjon (rundt dag 24). Forskerne instruerte deltakerne til å spore noen forstyrrende minner om filmen som skjedde opp over de påfølgende 72 timene. De fant at kvinner i tidlig lutealfase - som faller omtrent 16 til 20 dager etter begynnelsen av perioden - hadde mer enn tre ganger så mange påtrengende tanker som de som så på videoen i andre faser av menstruasjonssyklusen. Lederforsker Sunjeev Kamboj, Ph.D., fra UCLs institutt for klinisk, pedagogisk og helsepsykologi, mener dette betyr at det kan være omtrent fem dager i menstruasjonssyklusen når en kvinnes hormonbalanse kan gi henne særlig sårbar for å oppleve distressende symptomer etter en stressende begivenhet. Dette kan bety en økt sjanse for depresjon eller posttraumatisk stresslidelse (PTSD) etter en vanskelig livshendelse rundt eggløsningstidspunktet.
