YouBeauty's happiness guru og en profesjonell forretningsrådgiver, Matthew Della Porta, Ph.D., deler sin ekspertise innen velvære på arbeidsplassen og hvordan du får mest mulig ut av din 9-til-5. Står du stolt bak hvor du jobber? Eller er du vred mot din bedrift, føler deg spent og bitter? Hvis sistnevnte tilfelle best beskriver hvordan du føler deg på jobben, merk deg: Det er en måte du og dine medarbeidere kan føle seg engasjert og produktiv på på arbeidsplassen, samtidig som stress og frustrasjon minimeres. Gjennom autonomi-støtte trives ansatte i et arbeid miljø som oppfordrer entusiastisk jobbprestasjon uten en understrøm av press eller tvang. I stedet for å stole på at andre føler seg motiverte, får du de nødvendige forholdene til å motivere deg selv. FORSKNING: Motivasjon påvirker EnjoymentAutonomy-støtten skjer når ansatte får meningsfulle valg mens de gjør sitt arbeid, klare forklaringer på hvorfor jobbene deres er viktige, og viser empati for hvordan de føler seg 1 . Ansatte i dette ideelle arbeidsmiljø nærmer seg sine daglige oppgaver med interesse, glede og oppmuntring. Dessverre føler mange mennesker seg kontrollert og presset på jobb. Forskning har vist at harde arbeidsplasspolitikker, som trusler om straff, er ganske ineffektive; de er assosiert med lav moral, motvilje og hån fra ansatte 2 . I denne dag og alder kan organisasjonen din ikke forbli konkurransedyktig ved å dangle en gulrot foran deg. Dagens mest innovative arbeidsplasser kaster bort gulrot og skaper en atmosfære hvor du kan nærme deg arbeidet med iver og sant. Den ideelle arbeidsplassen som jeg beskriver, kan høres ut som en fantasi, men du kan få autonomi til å støtte en del av din arbeidsplass ved å følge de tre trinnene nedenfor.
