Trenger du et energibruk? I stedet for å velge en kopp o joe å perk deg opp, prøv Kundalini Yoga Kriya. Den raske og effektive yoga-øvelsen, som betyr "å endre", kan gi deg en stor dose energi, klarhet og metabolsk boost. "Det virker som en naturlig stimulant i systemet uten koffein adrenal backlash, " forklarte Guru Jagat, grunnlegger av Ra Ma Institutt for Applied Yoga Science and Technology.
Krydder har blitt brukt i århundrer, ikke bare for å forbedre smaken av mat, men også for deres medisinske egenskaper. Etter hvert som vi blir mer helsebevisste, gjenoppdager vi fordelene ved å bruke...
Når er den siste gangen du hadde en veldig god ansikts-trening? Ikke føl deg dårlig hvis svaret ditt aldri er. Selv om de vokser i popularitet, finner mange fremdeles det et utenlandsk konsept for å få en treningsøkt penciled inn for ansiktet deres. Ansiktsøvelse eller ansiktstrening er for ... .. d
