Du vet den gamle setningen, "tiden flyr når du har det gøy." Og jeg er sikker på at du har opplevd det også. En samtale med en venn fortsetter i flere timer, men det føles som minutter. Du begynner å jobbe med et prosjekt, og plutselig er halve dagen gått forbi. Du bestemmer deg for å lese noen få sider før sengetid, og plutselig er det godt etter midnatt. Denne opplevelsen er hva psykologen Mihaly Csikszentmihalyi ringer flyt . Flow er en økt oppmerksomhet der du er fullstendig absorbert i en oppgave.
