Valentinsdag kan føles som en helt grusom ferie hvis du bare gikk gjennom en oppbrudd. Hvis din siste oppbrudd var fra et kortsiktig forhold, kan det føre til at du føler deg brukt. På den annen side, hvis din oppbrudd var fra et langsiktig forhold, har du kanskje å gjøre med en dyp følelse av sorg.
Hvorfor det kan være lettere sagt enn gjort, ikke vik deg i tristhet. Det er ikke bra for deg. Plus, du vil ikke gi din eks tilfredshet. Ta disse anbefalingene for å få din eks av hjernen din denne Valentinsdagen:
# 1 - Tilbring tid med andre som bryr seg om deg. Enten det er venner, foreldre, søsken eller fettere ... å tilbringe V-Day med andre mennesker som bryr seg om deg, vil øke humøret ditt.
# 2 - Ta Valentinsdag av sin piedestal. Folk legger så mye fokus på denne dagen, og når det ikke er det de ønsket å være, føler de seg la ned. Behandle det for hva det er - bare en annen dag. Dette vil hjelpe deg å få tankene dine av ex.
# 3 - Unn deg et hjemspas. Bruk denne gangen til å skjemme bort deg selv. Gi deg selv en ansiktsbehandling. Ta et langt boblebad. Gjør hva som kreves for å få deg til å føle deg som kongelig.
