|
Det gir deg 12 til 15 ganger nærmere rynker, mørke flekker, tykk skinnende hud og kreft. Hold deg unna solsenger, periode. Hvis du "bare gjør det for å få en basebrun, " vet du dette: En basebrun gir deg tilsvarer en SPF på omtrent 3, som ikke beskytter deg mot solbrenthet - eller reduserer hudkreftrisikoen.
Alle har en ide om seg selv i "Breakfast Club" vilkårene. Er du en idrettsutøver eller den kreative typen? Arketypene, startet av filosofiens grunnlegger Cristina Carlino, er et nytt digitalt merke som skal svare på det spørsmålet - og gi deg tilpassede skjønnhetsprodukter basert på din beste form. Tenk
For langsiktig vektvedlikehold, er det en mindre effektiv strategi for å fortsette vekttap enn å gi deg selv litt avstand, for eksempel "miste 3 til 8 pounds." Forskere refererer til et spesifikt mål om å "miste 5 pounds", viser forskningen. til denne sistnevnte strategien som et høyt lavt mål, eller en som er preget av en rekke muligheter for suksess, fra lett oppnåelig til utfordrende. Perso
