Når du knekker knoklene dine, trekker du sammen skjøten, som strekker kapselen av væske rundt den, noe som reduserer trykket i. Dette fører til at gasser oppløses i væsken for å frigjøre seg i rommet for å utjevne det. Det rush av gass er det som skaper pop! lydlignende popping toppen på en boks av brus. Det er usannsynlig at knekker knoklene kan gjøre bruskskader som fører til leddgikt, men en langvarig vane kan føre til ustabilitet i ledd og tap av grepstyrke nedover veien.
En av de beste delene av å være hjem for Thanksgiving tar tid å jobbe med familien. Men hvis du bare ser familien din et par ganger i året, vil du selvfølgelig oppleve følelsen og ser ut som om du ikke overlever av $ 1 pizza og gratis Chop't-kontoret ditt blir tatt på fredager. For å hjelpe deg med å forberede den store familiehendelsen, Akilah Hughes, aka Akilah Selvfølgelig, aka Smoothiefreak, delte en enkel sminkeoppgave på Hello Giggles som treffer alle viktige baser - ser våken og helt nykter, lyser ansiktet og åpner øynene dine. Hun viser de
Fristelsen til å spise når man kjeder seg er et vanlig fenomen blant mange individer. Dette er imidlertid ikke den beste tilnærmingen til å tilfredsstille ens cravings. Mens snacking kan gi...
