Ny film The Honor List handler om å komme seg gjennom tøffe tider ved å lene seg på venner. Skuespillerinner som star i filmen har slitt med sine egne virkelige utfordringer, og det gjør storskjermhistorien ring med sannhet. Fiktive venner i The Honor List finner helbredende støtte i hverandre når de står overfor tragedie. Du kan finne støtte i disse personlige tipsene fra kaste medlemmer av The Honor List som deler hvordan de har fått gjennom sine vanskeligste utfordringer.
- Lær å stole på deg selv
Skuespillerinnen Meghan Rienks måtte bygge indre styrke for å takle college mobbing. Hun lærte å stole på seg selv. "Jeg tror ikke det er mulig å flytte helt forbi noe som traumatiserer; Det handler om å lære av opplevelsen og fremover, til tross for alt, sier Rienks.
- Stol på instinktene dine
Sasha Pieterse levde en sunn livsstil, så hun visste at noe var galt da hun begynte å bli tyngre. Pieterse fortsatte å søke etter et svar til hun fant legen som diagnostiserte sitt polycystiske ovariesyndrom. "Det faktum at jeg fant ut hva det var og kom på vei til utvinning og kunne bevege meg fremover med livet mitt var stort, " sa hun. "Og det ble gjort bedre av folkene rundt meg."
- Gi 1000 prosent innsats
Karrueche Tran satte den tiden og krefter som var nødvendig for å gjøre overgangen fra modellering til å spille i spillefilmer. "Jeg begynte å tilstand meg selv. . . tar private skuespillere samt gruppeklasser for å hjelpe til med å perfeksjonere karrieren min, "sa hun.
- Bygg opp din motstandskraft og utholdenhet
Resilience og utholdenhet betaler seg for Arden Cho, som i fjor startet en tilbehørsvirksomhet i New York City. "Jeg har ingen forretnings- eller designbakgrunn, så det har vært mange utfordringer, men jeg lærer, vokser og tilpasser meg hele tiden, " sier hun. "Jeg antar jeg bare tar det en dag om gangen og glad at jeg ikke har gitt opp."
- Stokk av venner som egentlig vet hvordan de skal hjelpe deg
Cho har lært å velge vennene sine med omhu. "Noen ganger er det ingenting som noen kan si eller gjøre for å gjøre ting bedre, men det faktum at de er der betyr verden, " sier hun. "Jeg tror de beste vennene mine har nettopp vært der for meg da jeg trengte dem."
- Ha tillit til dine valg
Mens gjenoppretting fra mobbing kreves mer enn å bare forlate skolen, er Rienks selvsikker i sitt valg. "Ærlig talt droppet ikke løs på alle problemene, " sier hun. "Jeg visste at jeg trengte å komme seg ut av situasjonen (college), og jeg håpet virkelig at det ville være en kur, men hvis du har blitt mobbet, vet du at arrene varer litt lenger." Hun vet at fjerne seg fra situasjonen er en integrert del av helbredelsesprosessen.
