Ifølge Skin Cancer Foundation er hudkreft den vanligste formen for kreft i USA. Mer enn 3, 5 millioner hudkreft hos over to millioner mennesker blir diagnostisert årlig. Hvert år er det flere nye tilfeller av hudkreft enn den kombinerte forekomsten av kreft i bryst, prostata, lunge og kolon. En av fem amerikanere vil utvikle hudkreft i løpet av livet. I løpet av de siste 31 årene har flere mennesker hatt hudkreft enn alle andre former for kreft combined.Basal cell carcinoma (BCC) er den vanligste formen for hudkreft; Det anslås at 2, 8 millioner er diagnostisert årlig i USA. BCC er sjelden dødelig, men kan være svært skadelig hvis de får lov til å vokse.
- Dine porer blir større. Folk tror at porestørrelsen er genetisk; det er ikke. Over tid vil porene til folk som tynner mye, hypertrofi og øke i bredden, noe som gir en grov, flettende tekstur på huden din.
- Dine andre hudforhold vil bli verre. Solen kan irritere hudforhold som eksem, melasma, vitiligo og til og med akne. Dette kan forårsake toneendringer som spenner fra hyperpigmentering til arrdannelse.
- Gjør deg klar for rynker. Mellom UVB stråler og UVA stråler, er det sistnevnte som forårsaker for tidlig aldring av huden. Og i motsetning til folkelig tro er mennesker som har mer melanin i huden ikke immun mot deres effekter.
Enkle, daglige solpleie tips kan gjøre en stor forskjell nedover veien for ditt utseende og helse. Ingen er immun mot hudkreft, så uansett hvor forsiktig du er, hvis du oppdager en mugg eller et merke som ser mistenkelig ut, se legen din umiddelbart. MER: Solbeskadet hud ser eldre ut
- Slather opp. Regn eller skinn, bruk solkrem hver dag. Mine mørkere-pasienter tror de er automatisk beskyttet, og de er det ikke. De må bruke en SPF på minst 30 om morgenen, og så igjen hele dagen.
- Ikke stole på tonet fuktighetskrem. Husk at fundament og tonet fuktighetskrem med SPF er sminke, noe som betyr at du bruker det tyngre på enkelte områder og lettere for andre. For full solbeskyttelse, bruk en mattende, oljefri solkrem under enhver ansikts sminke.
- Se dermatologen din årlig. YouBeauty-leserne viste at en hel del av 85 prosent av dere ikke har hatt en fullstendig hudkontroll fra en hudlege det siste året. Å se en hudlege årlig er viktig og kan til og med redde livet ditt. Bare ikke bli brent når du kommer! For å analysere huden din best må legene se huden så nært som mulig for sin naturlige tone. Dette vil tillate ham eller henne å få bedre oversikt over eventuelle unormaliteter.
- Spray føttene. I tillegg til å bruke på ører, nese, rygg, skuldre og knær, sørg for å få føttene dine. Folk blir ved et uhell brent i disse stedene oftest fordi dette er hvor solen treffer dem når de går ut til lunsj. Hold en spray solkrem og en lett å bruke solkrem på pulten ved skrivebordet ditt og søk på disse stedene 30 minutter før du unngår din båt til lunsj.
- Hold solkrem i bilen. Den største hindringen for å bruke solkrem regelmessig er å overvinne atferdsbarrierer. Hold ansikt og kroppsblokk i bilen din slik at du har den praktisk når du føler behov for søknad. Over tid vil du bare bli vant til å gjenta ofte.
- Ikke rasjonaliser tanning med et behov for vitamin D. D-vitamin mangler har vært et hett tema i dermatologiske verden. Noen tror at hvis de er mangelfulle, har de lisens til å sitte i solen, men en person dør av melanom hvert 62 minutt. Få ditt daglige vitamin D fra orale kosttilskudd og spis godt.
Det er behandlinger å prøve; Hvis du har begynt å legge merke til endringer i huden din, som du tror, kan tilskrives DNA-skade (rynker, hyperpigmentering, kjedelig hud osv.), så se din hudlege om prosedyrer på kontoret. Noen er mer invasive enn andre, så undersøk alternativene dine før du kommer i stolen. Her er noen av mine favoritter til kvinner i alle aldre og raser. Mer: Fire typer rynker og hvordan du behandler dem Theraplex peeling. Kemisk peeling er blant de minst intensive alternativene for å fikse skader forårsaket av solens eksponering. Jeg liker Theraplex-skelen som er 25 prosent salisylsyre for mild peeling. Dessuten er denne skallen trygg for alle hudtoner og har ingen nedetid. Fraxel Re: Store Laser. Denne resurfacing-laser fungerer på hudtyper som spenner fra det lyseste av lyset til det mørkeste av mørket, og hjelper med dypere pigmenteringsproblemer, inkludert akne. Folk er vanligvis i stand til å gå tilbake til jobb neste dag, noe som er utrolig med tanke på at det kan redusere tegn på kråkefødder, alder flekker, melasma og precancerous lesjoner. Mer: Pore-Minimizing Secrets Allumera. Dette er den første ikke-invasive fotodynamiske krem som kan jevne ut hudton og forbedre tekstur. Du må unngå solen i to dager etter at kremet er brukt av legen din, så planlegg deretter. Når det gjelder pigmenteringsproblemer, finner jeg at pasientene mine er villige til å gjennomgå mer involverte behandlinger for å fikse problemene sine raskere. Porestørrelsen rapporteres å synke hos 44 prosent av pasientene etter tre behandlinger. Botox og fyllstoffer. Disse to produktene gjør vanligvis mer enn nesten alle andre produkter, det er å redusere fine linjer og rynker, bygge kollagen, klumpe opp i ansiktet og holde kvinner og menn med solskader ser betydelig yngre ut. Jeg har brukt begge disse på pasientene mine siden 1994 og har vært involvert i mange av de kliniske forsøkene. Botox er min favoritt for pannen og jeg bruker Restylane, Perlane og Juvederm for fyllstoffer.
