Som kokain øker sukker nivåene av glede molekyler i hjernen din, inkludert serotonin og dopamin, som føles godt i begynnelsen. Over tid tilpasser hjernen seg til de høyere nivåene av nevrotransmittere, og du trenger mer til å føle de samme effektene. Sukkerkrasj? Det kan du vedde på. Og det er mer, en sukker vane er stor tid dårlige nyheter for huden din.
EssieBlossom Dandy, en av de nye våren nyanser. Neglelakk merkevare essie har ikke overraskende vært over alt på New York Fashion Week de siste dagene. Fra Altuzarra til Alexander Wang var essies perfekt utformede negler elegante, men trendy. Derfor er denne neste nyhetsnyheten en perfekt passform: mote designer Rebecca Minkoff ble nettopp annonsert som essies Global Color Designer. V
Overkroppsstyrken handler om mer enn bare å se bra ut. Det handler også om å være sterk nok til å ta vare på deg selv når du blir eldre. Her er Dr. Pamela Peeke å utfordre deg til å bygge overkropsstyrke.
