Hvis du ble utsatt for muligheten til å donere en uforglemmelig, figurerende Catwoman-drakt på den store skjermen, kan du tenke på å stramme opp dine spisevaner. Det er akkurat hva skuespillerinnen Anne Hathaway gjorde, som rocker en slank og tonet kroppsbygning i den nye Batman film, The Dark Knight Rises, som premierer denne fredagen. For å komme i meow-verdig form, tok Hathaway sammen med ernæringsleder Jackie Keller og hennes team på Nutrifit. Sammen utviklet de en plan for å hjelpe den allerede slanke stjernen til å se slankere og mer tonet.
Redusere betennelser i kroppen din kan ikke bare bidra til å holde deg frisk, men kan også gi deg et skjønnhetsforhøyelse. "Mange antiinflammatoriske matvarer inneholder sunne fettstoffer som bidrar til hudens naturlige oljebarrierer, " sier Keller. "Hvis du ikke har nok av disse fettene, kan huden produsere en mer irriterende form for olje og forårsake ødeleggelse på ditt ellers glødende ansikt."
