Kunne ta en personlighetstest Lagre forholdet ditt?

Uenigheter og kamper i et forhold mange ganger involverer harping på vaner partneren din har som ikke akkurat jive med deg. "Hvis du bare ikke var så unthoughtful!" Kan du si. Eller, "Du er ikke logisk!" Men hva om du kunne gå inn i det å forstå nøyaktig hvordan den andre personen er koblet til å oppføre seg?

Dr. Karen Ruskin, et forhold og ekteskapspesialist med over 20 års erfaring, forklarer at læring av partnerens personlighetstype er viktig for å forbedre forholdet ditt - og kan til og med lagre det.

Hvorfor personlighet betyr:
"Personlighetsforskjeller påvirker absolutt parets beslutningsprosesser og evne til å forholde seg til hverandre, " forklarer hun. "En persons oppfatning av et bestemt problem, enten sex eller økonomi, påvirkes av personlighet."

Prøv å huske tilbake til din siste date natt med din spesielle noen. Det er en ting å diskutere hvor og hva en fin kveld skal medføre, men hvordan det diskuteres, er helt farget av personlighet. Når han svarer, "Uansett hva du liker", til din forespørsel, kan du føle trang til å kvele sin apati i søte stillhet. For deg var din hensikt klar, overføringen var perfekt, og alle problemene var med mottakeren, den avanserte roboten til en mann forkledd av en rommet knapp ned under en uformell genser. Psykoanalytisk vitenskap sier at det kan være mer til historien.

"Å forstå din egen og partnerns personlighetstype bidrar til å gjøre følelsen av atferd innenfor et forhold. Manglende forståelse i løpet av et engasjement kan føre til vred, men å være i stand til å fornuftig samspill gir tålmodighet. "

Det du opplever er en personlighetskollisjon. I bred grad har vi alle unike personligheter, men studiet av psykometri omhandler spesielt å gruppere disse personlighetstrekkene i en omfattende og tilgjengelig referanse for mennesker for bedre å forstå oss selv og hverandre. Du kan kanskje enkelt identifisere partneren din som en "introvert" og deg selv som en "utadvendt", men det er bare en del av bildet. Resten er oppdagelig gjennom personlighetstester.

Personlighetstester kan være svært nyttige når det gjelder å lette selvtillit. De kan gi deg nytt perspektiv på tidligere samspill og fremtidige engasjementer, sier Dr. Karen. Etter å ha tatt en, kan du tenke tilbake til den samtalen eller argumentet og forstå dynamikken som du ikke kunne før. Kanskje du var mer frustrert av hans tilsynelatende mangel på engasjement enn hva han egentlig sa. Kanskje det han mente ikke kom over som ment.

Så er dato nattplanlegging dømt til samme rutine? Dr. Karen sier nei. Personlighetstester kan være validering og beroligende, men det er viktig å ikke la dem låse deg inn eller bli brukt til å låse andre mennesker, forklarer hun. Kort sagt, det er alltid mulighet for forandring, men "forandring" kan være problematisk ordforråd.

Mål for forhold og personlig vekst:
"Jeg foretrekker å bruke forbedring og vekst over endring . Jeg liker skift . Vi kan alle vokse og vi kan forbedre. Jeg tror vi har en kjerne, og hvis vi har en bevissthet om hva vi ønsker å bedre om oss selv, kan vi oppnå det, sier Dr. Karen. " Endring innebærer at noe er galt. Personlighet handler ikke om noe som er riktig eller galt. Ingen personlighet er den riktige måten. "

Nå som Dr. Karen nevner det, kanskje han ikke var apatisk om datoen natt, men antok at du allerede hadde bestemte ideer i tankene, og han ville at du skulle vite at han var villig til å følge din hovedplan. "Uansett hva du liker" fra en reservert personlighetstype skjer det bare som "Jeg bryr meg ikke" til en ekstrovert.

Menneskelig kapasitet til forbedring er en optimistisk påminnelse om at personligheter og forhold er flytende og flerdimensjonale. Personligheter eksisterer ikke i vakuum. De filtreres gjennom våre oppfatninger av andre personlighetstyper, og hva vi forstår eller lærer om oss selv, reflekterer ikke på samme måte i alle våre relasjoner.

"En partner vil reagere annerledes på aspekter av din personlighet i forhold til sine egne. Hvis du anser deg selv for å være en "følelse" personlighetstype, men ikke så sterk følelse som din partner, kan de tenke deg å være mer en tenker enn en følelse, "sier Dr. Karen. Denne ufullkomne tilbakemeldingen kan gjørme for å kommunisere. Vi kan tenke oss at vår partner forsiktig forsøker å forstyrre oss, når vi i virkeligheten ikke overfører våre ideer og følelser klart.
Hvordan komme på samme side:
Utover å finne ut din personlighetstype, har Dr. Karen en løsning, særlig hun kaller "refleksjonsteknikken", som er en øvelse av fokusert lytte og forståelse. "Reflektere nøyaktig hva det er du hørte den andre personen sier, unntatt alt annet - dine følelser og reaksjoner og oppfatninger - så gjenta det tilbake til partneren din. Fokuser på om den andre personen hørte nøyaktig hva det er du sa, og at det du sa er forstått. Det er en teknikk som kan utnyttes øyeblikk til øyeblikk i en samtale, ikke bare en gang, fordi det er veldig enkelt for folk å interject deres tolkning til hva de hører. "

Uansett emnet forblir kommunikasjon mellom ulike personlighetstyper en av de største, men overkommelige, utfordringene et forhold vil møte. Heldig for deg, det er gratis og morsomme ressurser tilgjengelig for å finne ut hva som gjør at du kan krysse, slik at du kan være på samme side.

Prøv en av disse gratis tester for å begynne å forbedre forholdet ditt i dag: