Munnen din gir alle slags ledetråder om helsen din, spesielt når det gjelder tennene og de omkringliggende strukturene. La oss gjøre en rask inspeksjon av elementene i munnen din. Din kjeveben (mandibelen): Menneskekaken er en kraftig klemme. Det kan utøve 50 til 250 pounds per kvadratmeter trykk når du tygger. Det er også effektivt. Kjeven er den eneste skjøten som hensiktsmessig dislocates seg selv mens den er i bevegelse. Den bruker to festepunkter - en spakspids i baksiden av kjeven og to tommer foran. Hver gang du tygger, kjører din kjeve og flyttes. Dette gjør at du kan knuse mat for å svelge og fordøye. Kjeftmuskulaturen fører til smerte. Hvis du tygger for mye eller ubevisst klemmer seg under stressende tider, kan disse musklene spasme. Stressinducert sliping kan forårsake en liten feiljustering av kjeften. Dette kan føre til kjeve, øye eller nakke smerte, og en forferdelig hodepine. Og hvis du taper tennene dine, vil kjevebenet din naturligvis ødelegge også. Formålet med kjevebenet er å støtte tenner. Kompliserte sett med muskler, ledbånd og hud holder kjeften på plass. Tannkjøttet ditt: Hvis du ikke tror at tannkjøttet ditt er viktig, vil du bli overrasket over noen av fakta. Mengden vev involvert i en alvorlig tannkjøttsykdom er omtrent det samme som hudoverflaten på baksiden av hånden din. Når plakk kile mellom tennene i tannkjøttet ditt, utløser det betennelse som fører til periodontal sykdom. Dette skjer når sykdommen utvikler seg til leddbånd og bein rundt tennene. Gingivitt er ganske enkelt en tannkjøttinfeksjon. Regelmessig flossing og kontroller frigjør deg av plakk og hjelper til med å redde tennene dine. Hvis du sover med munnen din, kan dette tørke tannkjøttet og emaljen for å skape gingivitt og mulig beinfall. VIKT VIDEO: Hvordan går det med skjema? De samme bakteriene som forårsaker periodontal sykdom kan også utløse immunresponsen som forårsaker betennelse og arterieherding. Den plakk inneholder bakterier, proteiner, sukkerarter, fett, kalsium og fosfor. (Noen bakterier trengs for å holde sopp i sjakk og fordøye mat.) Disse tøffe tingene knyttes til tennene dine og forårsaker gingivitt. Dette er en enda bedre indikator på hjertesykdom enn kolesterol nivåer! Tennene dine: Vri kjeften din rundt. Dine topp tenner er festet til skallen din, og underkjeven din har fleksibilitet til å bevege seg fra side til side og fra baksiden. Hvis bunnen og toppen er feiljustert, slutter du med tennene dine. Tannslipere viser mindre tenner når de smiler, noe som gjør dem til å virke eldre og mindre attraktive. VIKT VIDEO: Hva forårsaker hemmeligheter og abcesses?



Thinkstock

Sliping forårsaker for tidlig aldring - slitasje på front tennene hindrer deg i å jobbe kjeften effektivt. Dette gjør at tennene dine også slites ned. Sliping kan også skade kjevebenet, TMJ (temporomandibular joint).

Forbindelsen mellom fysisk, mental og åndelig helse - Christian Hjortland (April 2024).