Å være søvn berøvet er det verste. Det kan gjøre deg irritabel, forsterke stresset ditt, bidra til vektøkning og til og med rot med huden din. Og med helligdager rett rundt hjørnet, er det de siste tingene som noen trenger (hei, stor pimple-du er akkurat i tide for selskapets feriefest!). Så mens du får dine shoppinglister sammen denne sesongen, bør du vurdere å gi dine kjære en gave til skjønnhetssøvn. Disse gaver kan gjøre alt fra å roe sinnet og hjelpe deg å slappe av, sovne raskere, sove dypere, og til og med øke skjønnheten mens du er ute i drømmeland. Så uansett dollarverdien er de virkelig uvurderlige.
1 rynkepute
Iluminage Skin Rejuvenating Pillowcase, $ 60
Snakk om multi-tasking. Vevd med kobberoksidfibre, ble denne putevaret laget for å snu klokken mens du sover. Kobber har vist seg å spille en viktig rolle i regenerering av hudceller. Når ansiktet berører putevaret, blir kobberioner frigitt i hudens overflate, og hjelper til med å gnist hudens naturlige selvfornyelsesprosesser. Denne celle reparasjonen resulterer i redusert utseende av fine linjer og rynker, og derfor generelt velvilnet og yngre hud.
2 Stabiliserende Body Pillow
Tempur-Pedic Body Pillow, $ 199
Ideell for sideløppere og forventende mødre, gir denne sjenerøst fylte 48-tommers kroppsdyna ekstra stabilitet og støtte for hele kroppen din. Pluss, dekselet (en blanding av silke og bambus) føles myk og luksuriøs, noe som gjør dette til en perfekt sovende følgesvenn å kose seg med.
3 Over natten Hydrerende Hudpleie
Dr. Jart + Water Fuse Water-Max Sleep Mask, $ 48
Gi huden din en alvorlig dose hydrering over natten med denne påfyllingsmasken. Den lyse gelteksturen danner et beskyttende lag på huden og øker kontinuerlig hudenes fuktighetsnivåer mens du sover. Med hyaluronsyre, naturlige ingredienser som olivenblad og tranebær, og ni essensielle oljer som lavendel, myrra, rose og sandeltre, vil denne masken lulle deg til å sove med løfter om en mykere, mykere hudfarge komme morgenen.
4 hudbeskyttende øyenmaske
Blush Belle De Nuit Eye Masque, $ 42
For de som sover bedre i fullstendig mørke, kan denne 100 prosent silkemasken gi det perfekte soverommiljøet. Enda bedre: Det forbedrer faktisk huden din mens du sover også. Undersiden er laget av ubleget, ikke-farget silke, noe som minimerer hudkrølling mens ansiktet ditt er smusset mot puten, og i noen studier har det vist seg å faktisk bidra til å redusere betennelse. Den luksuriøse masken er også tilsatt kobber, som fremmer hudfornyelse og har antimikrobielle egenskaper, noe som betyr at det kan redusere mengden bakterier på huden din, noe som gir deg en renere, klarere hud.
5 Sunrise Simulating Light
Sleep Studio Wake Up Light, $ 120
Perfekt for vinteren, når morgenlyset er en sjeldenhet, simulerer dette lyset den stigende solen, og hjelper deg å våkne forsiktig i stedet for å plutselig vekke deg fra søvn. Brukeren velger en vekk tid, og lampen vil gradvis lyse, akkurat som den faktiske solen ville. Ikke lenger blir våknet av den piercing iPhone-alarmen og sprekker åpne et øyelokk for å fullføre mørket i vinterens døde. Denne lampen hjelper deg med å lette deg ut av sengen og gi kroppen din følelsen av at den sirkadiske rytmen er synkronisert med solen. I tillegg kan du velge en naturlig lyd eller koble til en USB med din egen musikk for å våkne opp til.
6 justerbar madrass
Tempur-Choice Luxe, $ 3, 699 for en dronning
Å velge en madrass som er den perfekte fastheten for to personer er tøff. Men med et tastetrykk lar Tempur-Choice Luxe deg justere følelsen på bare din side av sengen, slik at partneren din blir uberørt. Denne sengen kombinerer kropps-konturstøtten til Tempur-Pedic's signaturmateriale med muligheten til å justere flere "komfortsoner" under hodet og bena, slik at du kan finne den perfekte kombinasjonen for full kroppsstøtte og en himmelsk natts søvn. Det er flott å gi deg din SO-men det er ok å gi det for egoistiske grunner også (vi vil ikke fortelle).
7 Rolig te
Risa's Whole Leaf Søt honning Vanilla Rooibos Tea, $ 10
Som ernæringsfysiolog med sin egen serie te, blir Risa Blau av Risa's Naturals alltid til Rooibos te for å vise søvnløshet som er sjef. Denne naturlig koffeinfrie teen har ikke bare en beroligende effekt, men pakker også noen andre helsemessige fordeler, som antioksidanter som bekjemper frie radikaler, som holder kroppen din yngre innvendig og utvendig (via en klarere og sunnere hudfarge). I tillegg er den full av alfahydroksylsyrer, Blau legger til og legger til sin anti-aldringsevne. Vår favoritt smak? Den søte honning vanilje, med sin blanding av beroligende og kremaktig smaker og bare en smak av søthet.
8 Beroligende Stearinlys
R. Nichols puste lys, $ 45
Dette parafin-og-soya-blandet stearinlys lukter av ren fransk lavendel, en urt som er kjent for å fremme ro og ro. Faktisk har studier vist at aromaterapi med lavendel kan redusere nervesystemet, fremme avslapping og forbedre humør og søvnkvalitet hos personer med søvnforstyrrelser. Aromaterapeuter bruker også lavendel til å behandle angst og hodepine. Med 60 timers brenntid og en søt illustrasjon på krukken, er dette stearinlys det perfekte tilbehøret for å snu soverommet til en sovende oase.
9 Støyavbruddsmaskin
Lyd + Sleep Nomad Travel Version, $ 150
Uansett om du er en hyppig reisende eller bare en byboer som ikke kan ignorere bilhornene og ambulanse sirener blaring om natten, fungerer en lydmaskin underverk for å skape et naturlig, beroligende miljø for å hjelpe deg med å sovne. Teknologien i denne lydmaskinen tar det til et annet nivå: Den lytter og reagerer på de forstyrrende lydene i brukerens miljø for å nøytralisere bakgrunnslyder. Du kan til og med koble iPod eller bærbar PC til å spille din egen musikk gjennom høyttalerne, noe som gjør den til et perfekt nattbordstilbehør.
10 Aroma-terapeutisk pute tåke
Earth Therapeutics Anti-Stress Pillow Mist, $ 8
Denne blandingen av essensielle oljer, urter og botanikk beroliger sinnet og kroppen og oppfordrer søvn med sin drømmende duft av lavendel, kamille og sitrus. Noen sprinter på puten rett før du slår på for natten, vil sette en beroligende atmosfære og omgir deg med en luft av avslappende, søvnfremmende dufter.
11 En seng passer til en konge
Hästens Vividus Bed, $ 107.990
Ok, tid til å snakke om virkelig splurging. Dette er på vår ønskeliste - men dessverre vet vi ikke noen som virkelig hadde råd til å gi det til oss. Men hvis du ønsker å størkne din plass som favorittbarnet eller bare virkelig imponere noen du elsker, gi dem en seng som Hans Majestet King Carl XVI Gustaf of Sweden har i sitt eget hjem, slott - ville ikke være Et dårlig sted å starte. (Seriøst ... Hästens er den eksklusive leverandøren av senger og madrasser til Sveriges kongelige familie.) Hästens "sovesuppskrift" inkluderer: luksushestehår, premium bomull, hypoallergen ull og mykt lin som ligger på toppen av en svensk fururamme. Det lover en sterk seng som alltid er den ideelle temperaturen, er allergivenlig og gjør at du føler at du sover på luften, men også fullt støttet. Det er ikke mye vi ikke ville gjøre for en luksuriøs natts søvn i denne babyen.
