Kreft. Det er kanskje den mest fryktede diagnosen - og en som fremkaller mange frykter, blant annet motstridende følelser av hva som påvirker stråling og kjemoterapi, vil ha på utseende. De overlevende som olympisk skøyteløp gullmedalje Peggy Fleming sier at omfavnende og pleie det fysiske selvet viste seg å være en kraftig verktøy under behandling. "Jeg måtte trykke intervjuer etter at jeg ble diagnostisert, og det presset meg til å bli kledd, gjør smink og hår som vanlig, " forteller Fleming YouBeauty. "Ser i speilet og ser meg - den" vanlige "meg-hjalp min følelse av moral enormt. Det fikk meg til å føle seg sterkere. "Her, døde overlevende deler deres ytre skjønnhetstips som gjorde den mest dype innvirkning på reisen til utvinning. KOLUM: Forebygging av kreft: Fakta og myter Fukt og sinn Din hudpleie Tørr hud vil trolig være den første du opplever, bemerker Blaire Kessler, som grunnla den helt naturlige Pristine Beauty-linjen mens han kjemper mot brystkreft i en alder av 31 år etter at hun viste at huden ikke var i stand til å tåle de fleste hudpleieprodukter. For å holde huden godt hydrert, velg mild fuktighetskremer som glycerin og beroligende essensielle oljer, og hold en pinne med sheasmør hendig for lepper og stædig tørre områder. Fleming opplevde "kløende, nesten solbrent hud" under stråling, som hennes mann - en pensjonert hudlege - oppfordret henne til å behandle med hydrokortisonkrem, samt Mederma-lotion på operasjonssår. Og ikke glem hårbunnen din. Kokos- og arganoljer er ikke bare helhetlige, nærende ingredienser som har vært støttet i århundrer, men de gir også terapeutiske aromaterapi fordeler. Bestemmelse av irritasjon fra populære kjemikalier finnes i hudpleieprodukter, selv om du aldri har hatt følsomhetsproblemer før. Din beste strategi? Unngå fyllstoffer som parabener, ftalater, sulfater, fargestoffer og dufter. Heldigvis gjør dagens grønne skjønnhetsbølge det enklere å gjøre enn noensinne, med merker som Pristine Beauty, Dr. Hauschka, Weleda og The Body Shop som tilbyr en rekke naturlige alternativer.
